整骨担当：
楠山　卓（院長）
マッサージ担当：
片野　裕太

月が丘整骨院
月が丘ﾏｯｻｰｼﾞ治療院
岩手県盛岡市月が丘
3-31-42
tel:019-641-8936

診療受付　

月金　
　9：00～12：00
14：00～19：00
　土　
　9：00～12：00

楠山　卓
岩手県 盛岡市出身
岩手県 盛岡市在住
岩手県 盛岡市立北厨川小学校
岩手県 盛岡市立北陵中学校
スイス公文学園
ウェストバンクーバー高校
仙台育英学園高等学校
甲南大学
赤門鍼灸柔整専門学校

痛みは体の異常を教えてくれる警報器です。

慢性痛や違和感は身体に意識を向けさせ

「○●○に気づいてください。」

との体のサインです。

なので痛み止めで痛みを止めても本当の解決にはなりません。

身体を動かして「ここが固くなったなァ」「こう動かすと痛い」

または生活上で「こう座ると痛くなる」とか、「こう動かすと痛くなる」

と気づくことが生活改善の第一歩です。